Eterično olje rožmarina se pridobiva s parjenjem listov rožmarina. Zelenkasti listi rožmarina so aromatični, njegovo eterično olje pa ima številne koristi za zdravje. Ena najbolj priljubljenih lastnosti eteričnega olja rožmarina je njegova povezanost z izboljšanjem spomina, koncentracije in zmanjšanjem zaspanosti. Zaradi svojih spodbudnih in toničnih učinkov spodbuja prekrvavitev in pomaga krepiti imunski sistem telesa, saj deluje kot preventivni ukrep proti boleznim dihal in prebavil. Ima tudi diuretične in jetrne lastnosti. KORISTI ZA KOŽO: Zaradi svojih spodbudnih in toničnih učinkov spodbuja prekrvavitev in pomaga krepiti imunski sistem, saj deluje kot preventivni ukrep proti boleznim dihal in prebavil. Ima tudi diuretične in jetrne lastnosti.
Uporablja se za nego mastne kože in za zdravljenje celulita.
KORISTI PRI TEŽAVAH DIHALA
Zaradi sveže in prodorne arome je idealno za zamašen nos; Uporablja se lahko tudi za kozmetiko ali aromaterapijo.
Znano je tudi po svojih protivirusnih lastnostih, zlasti proti gripi in prehladu.
KORISTI PRI ŽIVČNIH STANJIH
Ena najbolj priljubljenih lastnosti eteričnega olja rožmarina je njegova povezava z izboljšanim spominom, izboljšano koncentracijo in zmanjšano zaspanostjo.
Eterično olje rožmarina se uporablja za lajšanje stresa, napetosti, migren in živčnosti.
- Za kožo: Nekaj kapljic razredčite z vodo ali drugim rastlinskim oljem in nanesite na vato ali obkladek ter vmasirajte v kožo.
- Za usta: Kapljice razredčite z vodo in izpirajte 30 sekund.
- Za inhalacijo: Nekaj kapljic kanite v difuzor ali uparjalnik.
Olje rožmarina (Rosmarinus Officinalis).
Komentar